728x90 #염홍철의아침단상 #마음먹기 #나는행복한가 #박미애사진가1 나는 지금 행복한가? 염홍철 행복을 먼 곳에서 찾지 말고 지금, 여기, 바로 내 마음먹기에 '나는 지금 행복한가?' 일생을 살면서 반복적으로 던지는 질문입니다. 그런데 대부분은 행복하다는 답을 못하겠지요. 그것은 실제로 자신은 불행하다고 느껴서도 그렇겠지만, 질문 자체가 추상적이기 때문에 구체적인 답을 하기가 어렵겠지요. 행복이 무엇이고 어떻게 하면 얻을 수 있는가에 대한 구체적인 답을 제시한 사람이 있는데, 하버드대에서 행복학 열풍을 일으킨 탈 벤 샤하르 교수입니다. 그의 강의내용은 라는 책으로 우리나라에서도 출판되었는데, 샤하르 교수는 그 책을 축약해서 '행복6계명'을 소개한 바 있습니다. 첫째는 인간적인 감정을 허락하라는 것이지요. 느끼는 감정을 자연스럽게 받아들이라는 것입니다. 둘째는 가장 중요한 부분인데 행복은 '즐.. 2023. 5. 30. 이전 1 다음 300x250
